Kickboxen

Kickboxen

Kickboxen ist eine Kombination aus mehreren Kampsportarten. Mit Spaß in der Gruppe werden verschiedene Kampfsporttechniken trainiert. Kickboxen stärkt Kraft und Muskulatur. Die Beweglichkeit und die Dehnung werden bei regelmäßigem Training gefördert. Die Sportart ist für Männer und Frauen, als auch für Jugendliche gleichermaßen gut geeignet.