Sport und Ernährung

Sport und Ernährung bei Stoffwechselerkrankung

Diabetes, erhöhte Cholesterinwerte, Bluthochdruck sowie Rheuma und Gicht - sind moderne Zivilisationskrankheiten.

Die Sport- und Ernährungsberatung richtet sich an Personen mit individuellen Fragen zu diesen Themen. Training der Muskulatur, sowie eine ausgewogene Ernährung können diese Krankheitsbilder deutlich mildern, bzw. kann die Medikamenteneinnahme deutlich reduziert werden, im besten Fall ganz wegfallen.

Durch gezieltes Training Ihrer Muskulatur und einer ausführlichen Ernährungsanalyse sind Sie auf dem richtigen Weg. Unsere Sporttherapeuten erarbeiten gemeinsam mit Ihnen Lösungsstrategien für eine optimierte Auswahl an Speisen und Getränken. Ebenso erhalten Sie einen individuellen Trainingsplan, bei dem Sie unterstützt und begleitet werden.